Skip to content 
Vejen til Et varigt vægttab med coach saniyah Raza
Mit fokus er nærværende coaching, hvor vi tackler dine udfordringer sammen. Min tilgang handler om at se både det fysiske og det mentale aspekt af din rejse. Gennem samtaler, skræddersyede redskaber tilpasset din hverdag og delmål er min mission at gøre din vægttabsrejse enkel og opnåelig .
Hvad jeg gør
Hvem er jeg?
I denne her video kan du høre lidt om hvem jeg er, hvad jeg står inden for og få en fornemmelse af hvem jeg er som person.
Få en GRATIS vægttabspakke
Det er 100% GRATIS
Hvis du ikke er helt klar til et fuldt forløb med mig, tilbyder jeg en mellemvej: nemlig min helt gratis opstartspakke. Den er designet, så du selv kan komme i gang med din rejse og få et solidt udgangspunkt
- 1 E-Bog
- 2 Træningsprogrammer
- 1 Madplan
- 1 Mindsetsøvelse
Her er mine forskellige
Forløb
Unaset hvilken pakke du vælger, så starter vi altid med en gratis indgående samtale, så vi begge kan mærke efter, og vurdere hvilken pakke der passer dig bedst
3 måneders
Til dig der er dedikeret og fokuseret på at nå dit mål inden for et par måneder.6 måneders
Til dig der har en travl hverdag, men stadig vil nå dit mål på en holdbar måde.12 måneders
Til dig der ønsker en varig livsstilsændring i et roligt tempo, hvor der er tid og plads til familien.Start På Din Nye
Jeg står klar til at hjælpe dig. Kontakt mig, så du kan komme i gang med at forandre dit liv
Hvad har folk egentlig at sige om det jeg laver?
For mig er det utroligt vigtigt, at vi kommer igennem dit vægttab sammen. Mit motto er at dine sejre er mine sejre
Anmeldelser
Kunders oplevelse
Der er efterhånden været mange kunder igennem mine forløb, og jeg er virkelig stolt af de har noget de mål, vi satte sammen.
"Jeg har været i forløb hos Saniyah i ca 4 måneder. Jeg har været utrolig glad for det, og jeg har lært enormt meget. Jeg er erfaren i et fitnesscenter med styrketræning, men har alligevel lært helt vild mange nye ting af Saniyah, og fået en ny tilgang til mine træninger. Jeg har opnået fede resultater med hendes hjælp, og kan kun anbefale et forløb hos hende- uanset erfaring med kost og træning. Hun står altid til rådighed og er et meget sympatisk menneske, hvor man føler sig tryg, hvilket har været rigtig rart i et forløb, der til tider kan være udfordrende."
"Min oplevelse med Saniyah har været intet mindre end fremragende. Hun har vist sig at være ekstremt dygtig og opmærksom, hvilket har haft en stor betydning for mig i mit forløb. Hendes evne til at inddrage den mentale aspekt af træningen har været særligt værdifuld, og det har tydeligt fremmet min udvikling og selvindsigt.
Jeg har stor respekt for Saniyah, og det er en fornøjelse at arbejde sammen med hende. Jeg vil uden tvivl anbefale hende til alle, der søger en coach, der virkelig kan gøre en forskel."
"Jeg var ved Saniyah i 3 måneder og det var et virkelig godt forløb, det har skabt rammen for et godt videre træningsforløb og nye gode vaner.
Hun er god til at lave et træningsprogram, som er tilpasset det man gerne vil fokusere på, samt komme med input til, hvad der også er relevant at have fokus på, for at man når sine mål.
Jeg har været virkelig glad for mit forløb og vil helt klart anbefale hende hvis man søger en personlig træner"
Min mission
Du har sikkert prøvet kræfter med dit eget vægttab før. Jeg ved, at det kan være svært, og ofte ser man kun frem til slutresultatet. Min mission er, at rejsen skal føles mindst lige så god som resultatet. Vi skal gøre dit vægttab til en proces med succesoplevelser, som giver dig selvtillid og genopbygger din tro på dig selv. Du kan nemlig opnå alt du sætter dig for – nogle gange skal der bare de rigtige redskaber til.
Ofte stillede spørgsmål
Du er nået langt ved at komme hertil, og du har måske nogle spørgsmål
Rigtig godt spørgsmål! Det er nemlig vigtigt, at du vælger en coach, som du har tillid til, og som du ved kan hjælpe dig med at nå dine mål. Min tilgang har fokus på at lære dig godt at kende, så jeg kan give dig redskaber, der passer ind i dit liv, så vægttabet bliver nemmere. Derudover har jeg også fokus på den mentale del af rejsen, som også kan være svær til tider. Hvis du synes, at min tilgang lyder som noget for dig, er du velkommen til at booke en gratis og uforpligtende samtale. Her kan vi tale om dit mål og finde ud af om jeg er den rette coach for dig
Det kan du tro! Jeg har selv været overvægtig det meste af mit liv, indtil 2021 hvor jeg endelig knækkede koden og tabte mig. Derfor mener jeg helt klart, at jeg kan hjælpe. Mit fokus her vil være at skabe et støttende miljø for dig, hvor vi sammen kan arbejde på de ting, der er svære. Jeg vil følge dig tæt og hjælpe dig med at omlægge din livsstil i overskuelige bidder
Mit forløb adskiller sig på alle måder fra en traditionel kur. Mens kure ofte indebærer midlertidige ændringer med begrænset madindtag og hurtigt vægttab, fokuserer jeg på livsstilsændringer der er holdbare. Hos mig er der plads til nydelse af søde sager, sociale aktiviteter og at spise ude. Målet er nemlig at skabe en livsstil, der er vedvarende, så du kan tabe dig og opretholde resultaterne – også efter forløbet.
